آخرین خبرها
فواید مطالعه

فواید مطالعه

فواید مطالعه کردن چیست؟

1. مطالعه، يك فرايند فعّال ذهني است
برخلاف تلويزيون، كتاب ها شما را وادار مي كنند كه از مغز خود استفاده كنيد. در هنگام مطالعه شما بيشتر فكر مي كنيد و باهوش تر مي شويد.
2. مطالعه، پايه هاي مهارت را مي سازد
براي هر موضوعي روي كره زمين، كتابي نوشته اند كه مي توان آن را مطالعه نمود. چرا؟ چون كتاب خواندن به روشن شدن موضوعات پيچيده كمك مي كند. كتاب ها اطلاعاتي را فراهم مي كنند كه خیلی اوقات از بحث هاي كلاس درس عميق تر هستند.
3. مطالعه، واژگان شناخته شده شما را افزايش مي دهد
به خاطر داريد كه در دوران ابتدايي چگونه معني يك كلمه را با خواندن لغات ديگر موجود در يك جمله ياد مي گرفتيد؟ همين فايده را كتاب خواندن دارد. مخصوصاً وقتي كه كتاب هاي سنگين (از نظر مفهومي) را مطالعه مي كنيد، خودتان را با لغت هاي جديدي مواجه مي ببنيد كه در حالت عادي با آنها سر و كار نداريد.
4. مطالعه به شما اين امكان را مي دهد كه به صورت اجمالي با ساير فرهنگ ها و مناطق آشنا شويد
منطقه مورد علاقه شما براي گذراندن تعطيلات كجاست؟ به شما پيشنهاد مي كنم كه درباره آن مناطق خيلي مطالعه كنيد. هرچه اطلاعات بيشتر، بهتر! كتاب ها مي توانند افق ديد شما را با ارايه آنچه اين مناطق براي ديدن دارند، گسترش دهند.
5. مطالعه، تمركز را افزايش مي دهد
همانطور كه قبلاً اشاره كردم، مطالعه كتاب از قواي ذهني بهره مي برد. اين باعث مي شود كه شما در بلند مدت روي آنچه مطالعه مي كنيد تمركز كنيد. برخلاف مجلات، مقالات اينترنتي يا ايميل ها كه ممكن است حاوي بسته هاي اطلاعاتي كوچكي باشند. كتاب ها همه ماجرا را بيان مي كنند. از آنجايي كه شما براي مطالعه مجبوريد تمركز كنيد، مانند ورزش كردن، تمركز خود را ورزيده تر مي كنيد.
6. مطالعه باعث ايجاد اعتماد به نفس مي شود
با مطالعه كتاب هاي بيشتر، آگاهي و تجربه شما در رابطه با مطالبي كه مي خوانيد بيشتر مي شود و به افزایش اعتماد به نفس تان کمک می کند. از آنجايي كه شما خوب مطالعه مي كنيد، ديگران براي دريافت پاسخ سوالات خودشان مجذوب شما مي شوند. اين باعث مي شود كه شما احساس بهتري نسبت به شخصيت خود داشته باشيد.
7. مطالعه، حافظه را تقويت مي كند
تحقيقات نشان مي دهند كه اگر شما از حافظه تان استفاده نكنيد، آن را از دست خواهيد داد. جدول كلمات متقاطع نمونه اي از بازي هايي است كه مي تواند آلزايمر را كاهش دهد. مطالعه راهي است غير از روش هاي بازي با كلمات كه مي تواند حافظه شما را تقويت كند. مطالعه مستلزم به خاطر سپردن جزييات، رويدادها و در كتب ادبي، موضوع داستان، مضمون و شخصيت هاست.
8. مطالعه، انضباط فردي را افزايش مي دهد
همه ما به اهميت مطالعه واقفيم و مي دانيم كه بايد مطالعه را در برنامه روزانه خود بگنجانيم؛ اما چه كسي به واقع اين كار را مي كند؟ نكته همينجاست. اگر ما براي مطالعه زمانبندي و برنامه طراحي كنيم، همين باعث افزايش انضباط ما مي شود.
9. مطالعه به ما اين امكان را مي دهد كه همه جا مطلب بياموزيم
كتاب ها قابل حمل هستند. از آنجايي كه شما مي توانيد كتاب ها را با خود به هر كجا كه مي خواهيد ببريد، مي توانيد هر جا كه باشيد، مطلب بياموزيد.
10. مطالعه، خلاقيت را افزايش مي دهد
با مطالعه كتب بيشتر و قرار دادن خود در معرض اطلاعات كامل تر، مي توانيد سطح خلاقيت خود را افزايش دهيد. مغز شما مي تواند مطالب كتاب هاي مختلف را براي دستيابي به راه حلي جديد براي يك مساله با هم تركيب كند.
11. مطالعه اين امكان را به شما مي دهد كه در رابطه با موضوعي صحبت كنيد
آيا تا به حال پيش آمده است كه در بين دوستان يا فاميل و يا همسرتان حرفي براي گفتن نداشته باشيد؟ اين خيلي عذاب آور است. اين شرايط ممكن است براي زوج هاي متأهل دغدغه زا باشد و زندگي زناشويي شان را در خطر ببينند. در صورتي كه اگر شما كتاب هاي زيادي خوانده باشيد، هميشه حرفي براي گفتن داريد. شما مي توانيد درباره مضامين ادبي كه در رماني خوانديد صحبت كنيد و يا اطلاعات علمي كه از كتاب هاي علمي آموخته ايد را بيان كنيد. به اين صورت مطالب زيادي براي بيان كردن داريد.
12. مطالعه كتاب، سرگرمي ارزاني است
افرادی هستند که مبالغ زيادي را براي خريد فيلم هاي جديد هزينه مي كنند، در صورتیکه با هزينه اي کم نیز مي توان كتبي را خريد كه تا 2 ماه آدم را سرگرم کند. توجه داشته باشيد كه كتاب هايي را بخريد كه به موضوع آن علاقه داشته باشيد.
13. مطالعه اين امكان را به شما مي دهد كه به اختيار خود مطلب بياموزيد
تحصيلات رسمي در سيستم آموزشي كشورها، نيازمند صرف زمان در بازه هاي تعريف شده است. مثلاً بايد هر روز ساعت 8 صبح تا 2 بعد از ظهر، در مدرسه حاضر شويد و درس بياموزيد. ولي مطالعه كتاب اين امكان را به شما مي دهد كه مطالب مورد علاقه خود را در هر زماني كه دوست داريد بياموزيد.
14. مطالعه، مشاركت ذهني جديد ايجاد مي كند
هر چه شما كتاب هاي بيشتري مطالعه مي كنيد، عمق و پهنه آگاهي شما گسترش پيدا مي كند و قابليت شما براي مشاركت با ديگران بيشتر مي شود. در حين مطالعه يك كتاب براي دريافتن پاسخ يك مشكل، شما ممكن است كه پاسخ بسياري مشكلات ديگر را نيز دريابيد.
15. مطالعه، قواي استدلال شما را افزايش مي دهد
كتاب براي حرفه اي ها حاوي دلايلي در جهت يا برخلاف عملكردشان است. يعني وقتي زياد مطالعه كنيد، قادر خواهيد بود با استفاده از دلايلي كه داريد، انجام يا عدم انجام كاري را بررسي كنيد و به بهترين نتيجه برسيد.
16. مطالعه كردن، مهارت هاي شما را مي سازد
برايان تريسي مي گويد: يكي از راه هايي كه بتوانيد در زمينه مورد نظر خود خبره شويد اين است كه حداقل 100 كتاب درباره آن موضوع بخوانيد؛ او همچنيني مي افزايد كه اگر اين كار را براي 5 سال ادامه دهيد، به يك حرفه اي بين المللي تبديل خواهيد شد. با كمك اينترنت و سایت ها و وبلاگ های معتبر و موثق، شما قادر خواهيد بود كه اين زمان را به 2 تا 3 سال كاهش دهيد.
17. مطالعه، شما را از مضرّات دنياي ديجيتالي دور مي كند
اگر از چراغ هاي چشمك زن و صداي بوق و زنگ هاي ديجيتالي خسته شده ايد يك كتاب بخوانيد. وقتي يك كتاب خوب براي خواندن پيدا كنيد، خود را غرق در مطالعه خواهيد يافت و ديگر درگير مسائل پيرامون نخواهيد بود. هرچه بيشتر بخوانيد بيشتر غرق در خواندن مي شويد و ديگر توجهي به وسايل ديجيتالي كه به ما التماس مي كنند تا به آنها توجه كنيم نداريم.
18. مطالعه باعث مي شود كه اشتباهاتمان كاهش پيدا كند
با وجود اينكه هرگز به شما اين پيشنهاد را نمي كنم كه يك هدف را به كلّي فراموش كنيد آن هم به خاطر ترس از انجام عملي اشتباه، اما باز اين نكته را يادآور مي شوم كه بايد احتياط لازم را به خرج دهيد. با كمك كتاب شما مي توانيد خرد عميق و وسيعي بدست آوريد و اشتباهات كمتري مرتكب شويد.
19. در حين مطالعه، شما با مطالب غافلگير كننده و مفیدی روبرو مي شويد
وقتي شما كتاب ها را به عنوان منابع اطلاعات مطالعه مي كنيد، ممكن است چيزهايي بياموزيد كه اصلاً بدنبال آنها نبوده ايد. شما ممكن است مسائل اقتصادي را با خواندن كتاب هاي رمان بياموزيد. به طور كلّي اين غير ممكن نيست كه مسائل خارج از موضوع كتاب را در يك كتاب بيابيم.
20. مطالعه كسالت را كاهش مي دهد
هر وقت كه احساس كسالت كرديد، فقط كافي است كه يك كتاب با موضوع مورد علاقه خود را برداريد و بخوانيد. خواهيد ديد كه كسالت شما بر طرف مي شود.
21. مطالعه مي تواند زندگي شما را عوض كند
چند بار شنيده ايد كه فردي با خواندن يك كتاب زندگي اش عوض شده باشد؟ اين حقيقتي انكار ناپذير است كه كتاب ها بر روي انسان تغييرات مختلفي مي گذارند و گاهي موجب تغيير زندگي انسان مي شوند.
22. مطالعه كتاب مي تواند كسادي را برطرف كند
كسادي مفاهيم گوناگوني دارد. براي يك ملوان كساد بودن يعني یک ماه نرفتن به دريا. براي يك نويسنده كسادي يعني نداشتن ايده اي براي نوشتن. به شما توصيه مي كنم كه هرگاه احساس كسادي كرديد يك كتاب بخوانيد.
23. مطالعه، استرس را كاهش مي دهد
بسياري از خوانندگان حريص تنها با خواندن كتاب آرام مي شوند. تصور كنيد كه از محيط پر مشغله کار به خانه مي آييد و تلويزيون را روشن مي كنيد و پاي اخباری مي نشينيد که در حال بررسی یک جنایت است؛ در واقع از محيط استرس كار به محيط استرس جنايت پا مي گذاريد. غير از اخبار جنايت، تلويزيون مملو است از تصاوير متحرك سريع و سر و صداهاي موسيقي هاي درآميخته و … كه بر استرس انسان مي افزايند. اگر شما واقعاً آرامش مي خواهيد تلويزيون و كامپيوتر را خاموش كنيد و يك كتاب دستتان بگيريد و بخوانيد.

نویسنده : حامد محقق زاده

درباره‌ی admin

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*