سخن روز
انَّ الصَّلَاةَ تَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنكَرِ(سوره عنکبوت ایه  45) به درستی که نماز از هر کار قبیح و نابایستی باز میدارد

جمعه, ۲ آبان , ۱۳۹۹ 7 ربيع أول 1442 Friday, 23 October , 2020 ساعت ×
مجموع فعالیت‌های ورزشی شهرداری قشم در هفته ورزش و تربیت بدنی
19 ساعت قبل

مجموع فعالیت‌های ورزشی شهرداری قشم در هفته ورزش و تربیت بدنی

مجموع فعالیت‌های ورزشی شهرداری قشم در هفته ورزش و تربیت بدنی با هدف ارتقای سطح سلامت و شادابی خانواده ها

برگزاری مسابقه درون سالنی در رده نوجوانان و بزرگسالان به مناسبت هفته تربیت بدنی
20 ساعت قبل

برگزاری مسابقه درون سالنی در رده نوجوانان و بزرگسالان به مناسبت هفته تربیت بدنی

به مناسبت هفته تربیت بدنی یک دوره مسابقه درون سالنی در دو رده نوجوانان و بزرگسالان در سالن آزادگان قشم انجام شد. (با تعداد محدود و رعایت پروتکل‌های بهداشتی) نفرات برتر در رده نوجوانان بترتیب مبین خطیبی زاده مقام اول کارن دوستی مقام دوم اردلان مژدهی مقام سوم مسابقات رو به خود اختصاص دادند ودر […]

پیام تبریک شهردار قشم به مناسبت هفته نیروی انتظامی
4 روز قبل

پیام تبریک شهردار قشم به مناسبت هفته نیروی انتظامی

سیدمسعود آل عبایی شهردار شهر قشم طی پیامی ۱۳ مهر روز نیروی انتظامی وآغاز هفته ناجا را به همه سبزپوشان خدوم نیروی انتظامی خصوصا جناب سرهنگ الهی فرماندهی محترم و کارکنان انتظامی شهرستان تبریک گفت:

هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد
5 روز قبل

هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد

هفته تربیت بدنی گرامی باد

رحلت رسول اکرم و شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسیلت باد
6 روز قبل

رحلت رسول اکرم و شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسیلت باد

رحلت رسول اکرم و شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام تسیلت باد

اخبار ویژه

اطلاعیهآموزش شهروندیاخبار
    چاقی بیماریست حتی در کودکان!!!!!!!!!!!
    3 سال قبل

    چاقی بیماریست حتی در کودکان!!!!!!!!!!!

    شیوع روز افزون  اضافه وزن  در کودکان ، یکی از مشکلات جدی بهداشتی است . تعیین اینکه آیا یک کودک در حال رشد چاق است یا نه؟؟؟؟ تا حدودی مشکل است حتی ممکن است در اواخر دوران کودکی نیز شاهد اضافه وزن در این گروه سنی باشیم یک نوپای یکساله و کودک قبل از بلوغ […]

    فواید شگفت انگیز خوردن ناشتای سیر نکات تغذیه و سلامتی
    4 سال قبل

    فواید شگفت انگیز خوردن ناشتای سیر نکات تغذیه و سلامتی

    فواید شگفت انگیز خوردن ناشتای سیر نکات تغذیه و سلامتی  سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر هر روز ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت بدن انسان دارد و انسان را در برابر بیماری های […]

    چاقی و اضافه وزن کودکان
    4 سال قبل

    چاقی و اضافه وزن کودکان

    به نام خدا چاقی و اضافه وزن کودکان شیوع روز افزون  اضافه وزن  در کودکان ، یکی از مشکلات جدی بهداشتی است . تعیین اینکه آیا یک کودک در حال رشد چاق است یا نه؟؟؟؟ تا حدودی مشکل است حتی ممکن است در اواخر دوران کودکی نیز شاهد اضافه وزن در این گروه سنی باشیم […]

    تغذیه در ماه مبارک رمضان
    4 سال قبل

    تغذیه در ماه مبارک رمضان

    تغذیه در ماه مبارک رمضان برخی عادات غذایی در طول تاریخ جزئی از کردار مذهبی شده است. بعضی از مذاهب خوردن بعضی غذاها و نوشیدنی ها را ممنوع کرده است همچنین روشهای تهیه و آماده سازی غذا( مثلا تهیه گوشت حلال) می تواند در ارتباط با عادات مذهبی فرد باشد. روزه داری در بسیاری از […]

    تغذیه وسرطان
    4 سال قبل

    تغذیه وسرطان

    سرطان از جمله بیماری های است که تغذیه صحیح نقش تعیین کننده ای در پیشگیری و درمان آن ایفا می کند. شیوه های زندگی جدید، عدم استفاده از مواد غذایی تازه ، مصرف بالای غذاهای کنسروی و نمک ، بی تحرکی از جمله عواملی هستند که زمینه بروز انواع سرطان ها را مهیا می سازد. […]